زهره کرمی، رستم گلمحمدی، احمد حیدری پهلویان، رشید حیدری مقدم، جلال پورالعجل،
دوره ۱، شماره ۲ - ( ۹-۱۳۹۲ )
مقدمه: استفاده از نوردرمانی
در درمان بیماریهای روانی از قبیل افسردگی فصلی و اختلالات ریتم سیرکادین بسیار
رایج است. نوردرمانی با استفاده از نور طبیعی یا مصنوعی انجام میگیرد که میتواند نقش پیشگیرانه
در ایجاد اختلالات مذکور داشته باشد. مطالعه حاضر با هدف ارزیابی اثر نور روز بر بهبود
عوامل ذهنی سلامت سالمندان انجام شده است.
مواد و روشها: در این مطالعه مداخلهای، ۱۹ نفر (۷مرد و
۱۲زن) از واجدین شرایط ورود به مطالعه ساکن در مراکز نگهداری سالمندان همدان انتخاب
شدند. از شرکتکنندگان خواسته شد، روزانه دو ساعت از ساعت ۹:۰۰ تا ۱۰:۰۰ صبح و ساعت ۴:۰۰ تا
۵:۰۰ عصر به مدت یکماه در معرض نور خورشید قرار گیرند. میزان سلامت عمومی و خواب آلودگی
سالمندان قبل و بعد از مداخله با پرسشنامه سلامت عمومی GHQ و مقیاس خواب آلودگی کرولینسکا (KSS) ارزیابی شد.
یافته ها: میانگین نمره سلامت
عمومی پس از مداخله از ۳۱/۳۶ به ۸۹/۲۹ کاهش یافت (۰۰۳/۰= P). نتایج حاکی از افزایش سطح خواب آلودگی از ساعت ۳:۰۰ تا ۷:۰۰ بامداد
و کاهش آن در طول روز بویژه از ساعت ۱۳:۰۰ تا ۲۰:۰۰ بود (۰۰۱/۰= P).
نتیجه گیری:
نوردرمانی
میتواند باعث تنظیم ریتم بیولوژیک و چرخه خواب - بیداری و در نهایت اصلاح وضعیت سلامت
روانی سالمندان شود. پیشنهاد میشود سالمندان به صورت برنامهریزی شده صبح و عصر
در معرض نور خورشید قرار گیرند. این روش میتواند به عنوان یک روش کمکی
در پیشگیری و درمان اختلالات خلقی و خواب در سالمندان به کار رود.
Normal
۰
false
false
false
EN-US
X-NONE
AR-SA
